Questo supporto è pensato per atleti singoli, squadre o allenatori individuali desiderosi di ottimizzare la programmazione, la pianificazione, il monitoraggio e il perfezionamento dei carichi di lavoro, oltre che la gestione dell’allenamento e/o la nutrizione applicata. L’obiettivo è approfondire le competenze su specifici aspetti dell’allenamento e della nutrizione o migliorare la gestione generale del team o del gruppo di atleti a livello logistico. I rapporti saranno stabiliti direttamente con il coach o lo staff della squadra, non con gli atleti.

In collaborazione con il coach o lo staff, verrà analizzato il percorso svolto e valutato l’allenamento per individuare le criticità e i punti di forza del processo e della programmazione. A partire da questa analisi iniziale, si definirà una strategia di intervento con fasi specifiche per soddisfare le esigenze, e per ciascuna fase saranno stabiliti obiettivi e tempi per monitorare i miglioramenti .

Il successo di questo approccio dipenderà dal confronto e dalla riflessione condivisa con il coach o lo staff della squadra, poiché rappresentano la chiave per ottenere risultati positivi.

 

– 1h di consulenza in studio o online 150€

– Consulenza sul campo/piscina 250€

− Workshop di nutrizione sportiva (squadre e sport individuali) 20€ per atleta/allenatore – minimo 10 partecipanti tra atleti e allenatori